লিভার সিরোসিস প্রতিরোধ সম্ভব

• পেট ফুলে যাওয়া ও পেটে অস্বস্তি দেখা দিতে পারে।

• বমি ও বমির সঙ্গে রক্তপাত।

• মলের সঙ্গে রক্তপাত হতে পারে।

• খাবারে অরুচি, ওজন হ্রাস।

• শারীরিক দুর্বলতা ও অবসাদ।

• জন্ডিসের উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

• কিডনির নানান জটিলতা দেখা দিতে পারে।

• রোগীর পেটে পানি জমতে পারে।

• খাদ্যনালি ও পাকস্থলীর রক্তনালি স্ফীত হয়ে ফেটে রক্তক্ষরণ হতে পারে।

• রোগীর মানসিক ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে।

• লিভারে টিউমার বা লিভার ক্যানসার হতে পারে।

লিভার সিরোসিসের চিকিৎসা বেশ জটিল ও ব্যয়বহুল। সাময়িকভাবে পেটের পানি অপসারণ ও রক্তবমি রোধ করার মাধ্যমে উপসর্গভিত্তিক চিকিৎসা চালিয়ে যেতে হয়। নিয়মিত পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে এর জটিলতা কিছুটা কমিয়ে আনা যায়। তবে এটি পুরোপুরি সারিয়ে তোলা সম্ভব নয়। এর একমাত্র নিরাময়যোগ্য চিকিৎসা হচ্ছে লিভার প্রতিস্থাপন।

কিছু নিয়মকানুন মেনে চললে সহজেই এটি প্রতিরোধ করা যায়।

• হেপাটাইটিস-বি ভাইরাসের টিকা নেওয়া না থাকলে দ্রুত টিকা নিয়ে নিতে হবে। শিশু জন্মের পরেই শিশুকে টিকা দিন।

• হেপাটাইটিস-সি ভাইরাস থেকে বাঁচতে অরক্ষিত যৌন সম্পর্ক থেকে দূরে থাকা ও অন্যের ব্যবহৃত রেজর বা ব্লেড ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।

• ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরলের মাত্রা সব সময় নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

• খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণে রাখুন। স্বাস্থ্যকর খাবার খান। ফাস্ট ফুড, কোমল পানীয় ও বাইরের খোলা খাবার এড়িয়ে চলুন।

• মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে তা বর্জন করুন।

• স্থূলতা এড়াতে হাঁটাচলা ও শারীরিক পরিশ্রম করুন। নিয়মিত শরীরচর্চা করুন।

ডা. চঞ্চল কুমার ঘোষ, সহযোগী অধ্যাপক, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়