আলু–পালংয়ের অমলেট বানানোর রেসিপি
পালংশাক সুস্বাদু, দারুণ পুষ্টিকর। শীতকালে এই শাকের স্বাদ খুলে যায়। ভাতের সঙ্গে শাক তো খাওয়াই হয়, পালংশাকের অন্যরকম আরেকটি রেসিপি দিয়েছেন ফারাহ সুবর্ণা
উপকরণ
ডিম ৪টি
আলু ২টি (বড়)
পালংশাক ২ আঁটি
পেঁয়াজ ২টি (বড় আকারের, পাতলা কুচি করা)
কাঁচা মরিচ ৩-৪টি (কুচি)
লবণ স্বাদমতো
তেল ২ টেবিল চামচ
প্রণালি
ফুটন্ত গরম পানিতে পালংশাক (ডাঁটা বাদে) দিয়ে সঙ্গে সঙ্গে তুলে নিন। পানি নিংড়ে ফেলে দিয়ে ছোট করে কেটে রাখুন।
আলু ছোট কিউব করে কেটে নিন।
ডিমগুলো স্বাদমতো লবণ দিয়ে ভালো করে ফেটে নিন।
এখন প্যানে অল্প তেল গরম করে কিউব করে কাটা আলু লবণ মাখিয়ে ছেড়ে দিন। সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। তারপর তাতে পেঁয়াজ কুচি মিশিয়ে দিন।
পেঁয়াজ নরম হয়ে এলে পালংশাক আর কুচোনো কাঁচা মরিচ মিশিয়ে ২-৩ মিনিট ভেজে নিন। নামিয়ে মিশ্রণটা একেবারে ঠান্ডা করে নিয়ে ফেটে রাখা ডিমের সঙ্গে মিশিয়ে নিন।
এরপর ফ্রাই প্যানে তেল গরম করে মিশ্রণটা ঢেলে দিয়ে চুলার আঁচ কমিয়ে ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন।
অমলেটের ওপরের দিকটা শুকিয়ে এলে সাবধানে উলটে দিয়ে অপর পাশটাও সোনালি করে ভেজে নিন।
একটা টুথপিক বা কাঁটা চামচ অমলেটের ভেতরে ঢুকিয়ে দেখে নিন ভেতরে কাঁচা আছে কি না। হয়ে গেলে নামিয়ে নিয়ে পরিবেশন করুন।