বিয়ের আগে কনের প্রস্তুতি

শুরু হয়ে গেছে বিয়ের মৌসুম। বর-কনের ওপর অনুষ্ঠানের আগের দিনগুলোতেও বেশ চাপ পড়ে যায়। কেনাকাটা, অনুষ্ঠানের আয়োজন, পরিকল্পনার মধ্যে তাঁরাও এখন জড়িয়ে পড়েন। চার থেকে পাঁচ দিনের আয়োজনের জন্য মাসের পর মাস ধরে প্রস্তুতি চলতে থাকে। চারদিক সামলাতে গিয়ে চেহারায় ধকলের ছাপ পড়ে। বর-কনের নানা প্রস্তুতির মধ্যে রূপচর্চার বিষয়টিও থাকা আবশ্যক, এমনটাই মনে করেন রূপবিশেষজ্ঞরা। না হলে অনুষ্ঠানের দিনগুলোয় মেকআপ দিয়েও চেহারায় উজ্জ্বলতা আনা সম্ভব হয় না। ত্বকের জন্য বিয়ের অন্তত এক মাস আগে থেকে যত্ন শুরু করা উচিত।

অনেক কিছু করতে হবে, বিষয়টি এমনও নয়। বাড়ি থেকেই মূল যত্ন নেওয়া সম্ভব। ব্যায়াম করা, পর্যাপ্ত পানি পান, সুষম খাবার গ্রহণ, পর্যাপ্ত ঘুম, চুলে তেল মালিশ করা, ত্বক পরিষ্কার রাখার কাজগুলো শুরু করুন তিন মাস আগে থেকেই। পাশাপাশি মাসে দুবার সৌন্দর্যচর্চাকেন্দ্রে গিয়ে চুলের ট্রিটমেন্ট এবং ম্যানিকিউর-পেডিকিউর করানোর চেষ্টা করুন।

মাসে একবার ফেশিয়াল করা আবশ্যক। এতে অনুষ্ঠানের দিনগুলোর ধকল ত্বক ও চুল সামলে নিতে পারবে। আপনার ত্বক ও চুলের মূল সমস্যা কোথায়, বিয়ের আগের কয়েকটি মাসেই বোঝার চেষ্টা করুন। ত্বকের ধরন অনুযায়ী যত্ন নিলে বিয়ের দিন ভেতর থেকেই চেহারার উজ্জ্বলতা আসবে। হাতে কিছুটা সময় নিয়ে যত্ন নিলে যেকোনো ধরনের সমস্যারই সমাধান পাওয়া সম্ভব বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।

এ সময় তিনটি উপায়ে ত্বক পরিচর্যা করবেন—ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং। ত্বকের ক্লিনজিংয়ের জন্য খুব হালকা ধরনের কম কেমিক্যালযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করবেন। চাইলে নিজেও ঘরে হারবাল ক্লিনজার বানিয়ে নিতে পারেন।

ক্লিনজিং

১ কাপ পুদিনাপাতা ও ১ কাপ তুলসীপাতা ২ কাপ পানিতে ফুটাতে হবে। কিছুক্ষণ ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে পানিটা আইস বক্সে ভরে ডিপ ফ্রিজে রেখে দিন। প্রতিদিন একটি আইস কিউব বের করে ছোলা বা মটর ডালের বেসনের সঙ্গে পানি মিশিয়ে ব্যবহার করুন। শুষ্ক ত্বকে সামান্য দুধ যোগ করতে পারেন।

টোনার

এরপর টোনার ব্যবহার করুন। ২ কাপ গোলাপের পাপড়ি অথবা পুদিনাপাতা, ২ কাপ পানি এবং আধা চা–চামচ কর্পূর নিয়ে চুলায় জ্বাল দিয়ে নিন।

কিছুক্ষণ জ্বাল হলে ঠান্ডা করে বোতলে ভরে ফ্রিজে রাখুন। ১৫ দিন পর্যন্ত এটি ব্যবহার করতে পারবেন। ত্বকের ধরন যেমনই হোক না কেন, চোখ বন্ধ করে বেছে নিতে পারেন অসাধারণ এই টোনার।

ময়েশ্চারাইজার

সর্বশেষ ধাপ ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন—১ কাপ গোলাপজল, আধা কাপ গ্লিসারিন এবং ১/৩ কাপ জলপাই তেল। প্রতিদিন ত্বকের যত্নে এই তিন ধাপ অনুসরণ করুন।

ফেসপ্যাক

এরপর সাপ্তাহিক যত্নে ব্যবহার করুন ফেসপ্যাক।

তৈলাক্ত ত্বকে জেল্লা বাড়াতে ডিমের সাদা অংশ, লেবুর খোসাবাটা, সঙ্গে মুলতানি মাটি মিশিয়ে ভালো করে একটি পেস্ট তৈরি করে নিন। সপ্তাহে ২ দিন এই প্যাক ব্যবহার করুন। শুষ্ক ত্বকের জন্য গরম দুধে একটি খেজুর ভিজিয়ে রেখে একটি পেস্ট তৈরি করে নিন। একটু গরম থাকতেই মুখে লাগিয়ে নিন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। স্বাভাবিক ত্বকের ক্ষেত্রে কাঁচা দুধ, শসার রস ও গ্লিসারিন মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে নিন। এভাবে সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন ত্বকের যত্ন নিন।

শীতকালেও ত্বকে সান ট্যান হতে পারে। তাই কনেকে বাইরে যাওয়ার সময় অবশ্যই সানব্লক ব্যবহার করতে হবে। বাড়িতে কীভাবে কার্যকর সানব্লক পাউডার বানাবেন, তা জানালেন হার্বস আয়ুর্বেদিক স্কিন কেয়ার ক্লিনিকের রূপবিশেষজ্ঞ আফরিন মৌসুমি। ১ কাপ শঙ্খগুঁড়া, ১ কাপ ট্যালকম পাউডার এবং ১ কাপ মুলতানি মাটি খুব ভালো করে মিশিয়ে চেলে নিন। এ মিশ্রণ বাইরে যাওয়ার আগে একবার মুখে বুলিয়ে নিন। ত্বকে সান ট্যান হবে না।

চুলের যত্ন

বিয়ের আগে চুলের যত্নে ১ টেবিল চামচ মেথি, ১ টেবিল চামচ মৌরি ও ২ টেবিল চামচ আমলকী গুঁড়া করে বা বেটে পেস্ট তৈরি করে নিন। টানা ৭ দিন এ প্যাক ব্যবহার করলে চুল নরম ও সিল্কি হয়ে যাবে বলে জানান আফরিন মৌসুমি। এভাবে বাড়িতে নিয়মিত যত্নের সঙ্গে সঙ্গে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে করিয়ে নিতে পারেন ফেশিয়াল ও বডি স্পা।

বিয়ের কয়েক মাস আগে থেকে কনের ত্বক ও চুলের যত্ন নেওয়া হলে এগুলো থাকবে ঝলমলে ও উজ্জ্বল— মনে করেন হারমনি স্পার আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ রহিমা সুলতানা। বিয়ের আগে প্রতি মাসে অন্তত একবার ফেশিয়াল করা প্রয়োজন। যাঁদের ত্বকে সমস্যা রয়েছে, তাঁরা রূপবিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

ফুল বডি ম্যাসাজ ও স্ক্রাবিং

বিয়ের আগে ফুল বডি ম্যাসাজ ও স্ক্রাব করা উচিত। বাড়িতে চালের গুঁড়া, টক দই ও হলুদগুঁড়া মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এই প্যাক সপ্তাহে অন্তত তিন দিন পুরো শরীরে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। বর–কনে দুজনে এটি ব্যবহার করতে পারে। এতে ত্বক পরিষ্কার হবে, উজ্জ্বলও হবে। বিয়ের দু–তিন দিন আগে ভালো কোনো পারলার থেকে বডি ওয়াক্স, থ্রেডিং, ম্যানিকিউর-পেডিকিউর করে নেওয়ার পরামর্শ দেন তিনি।

বিয়ের দিন উজ্জ্বল, ঝলমলে ও দাগহীন ত্বক কনেকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। সুন্দর ত্বক পেতে সম্ভব হলে বিয়ের ছয় মাস আগে থেকে নিয়মিত ফেশিয়াল করা উচিত। গোল্ড, সিলভার, পার্ল অথবা ডায়মন্ড ফেশিয়াল করিয়ে নিতে পারেন। তবে ত্বকের ধরন অনুযায়ী বিশেষজ্ঞের মতামত নিয়ে ফেশিয়াল করলে ভালো ফল পাওয়া যাবে।

বর হোক বা কনে, বিয়ের আগে থেকেই বিউটি ডায়েট মেনে চলুন এবং জুস পান করুন। যত দূর সম্ভব বাড়িতে তৈরি খাবার খান এবং বাইরের খাবার এড়িয়ে চলুন। ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার খান, এটি ত্বকের জন্য উপকারী। বেশি করে ফল ও সালাদ খান; পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন। এ কারণে ওজন তো কমবেই, পাশাপাশি ডিটক্সিফিকেশনও হবে, যার ফলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও জীবন্ত। তবে কখনোই বিয়ের আগমুহূর্তে অতিরিক্ত ডায়েট করা উচিত নয়। এতে শরীর দুর্বল হয়ে যেতে পারে। সবশেষে ঘুমোতে যাওয়ার ও ঘুম থেকে ওঠার সময় সঠিক ও নির্ধারিত রাখুন।