গর্ভকালীন সময়ে দুঃস্বপ্ন দেখা কি ভালো? স্বপ্ন নিয়ে এই তথ্যগুলো জানতেন?
ধূমপায়ীদের স্বপ্নও হয় ঘোলা
দীর্ঘদিন ধরে যাঁরা ধূমপান করে থাকেন, তাঁরা সাধারণত অস্পষ্ট স্বপ্ন দেখেন ঘুমের সময়। তবে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার পর থেকে তাঁরা কয়েক সপ্তাহ ধরে বেশি বেশি স্পষ্টতর স্বপ্ন দেখতে পান।
স্বপ্ন দেখতে সময়ও ব্যয় হয়!
সাধারণত প্রতি রাতে ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখতেই চলে যায় দেড় থেকে দুই ঘণ্টা। কেউ কেউ শুধু রাতেই নয়, দিনেও স্বপ্ন দেখেন।
সিজোফ্রেনিকরা সজাগ স্বপ্ন দেখেন
সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা ঘুমের মধ্যেও সজাগ থাকতে পারেন। তাঁদের অনিয়মিত ‘র্যাপিড আই মুভমেন্ট’ হয়ে থাকে। সিজোফ্রেনিকরা স্বপ্ন দেখার সময় ঘুমের মধ্যে অবাস্তব কিছু শুনতে, দেখতে বা তার ঘ্রাণও অনুভব করতে পারেন।
গর্ভকালীন সময়ে দুঃস্বপ্ন দেখা ভালো!
একটি গবেষণা বলছে, যেসব নারী গর্ভকালীন সময় প্রায়ই দুঃস্বপ্ন দেখে থাকেন, তাঁরা সাধারণত অন্য নারীদের থেকে তুলনামূলক সহজে প্রসব সম্পন্ন করতে পারেন।
স্বপ্নেও বিরহ থাকে
যেসব ব্যক্তি সারা দিন উদ্বিগ্ন থাকেন, তাঁদের স্বপ্নও হতে পারে উদ্বেগে ভরা। হতাশা, ক্রোধ বা উদ্বেগে ভোগা ব্যক্তিরা স্বপ্নের মধ্যেও বিরহ যন্ত্রণায় পড়তে পারেন।
ভোরের স্বপ্ন দীর্ঘ হয়
সাধারণত বেশি দীর্ঘ স্বপ্ন ৪৫ মিনিটের মতো স্থায়ী হতে পারে। দীর্ঘ এই স্বপ্ন মানুষ সাধারণত সকালের আগে আগে ভোরের দিকে দেখেন।
পাখিরাও স্বপ্ন দেখে
স্বপ্ন দেখার সময় মানুষের মস্তিষ্কে যে ধরনের ব্রেন ওয়েভ দেখা যায়, পাখিদের মস্তিষ্কেও একই ধরনের ওয়েভ দেখা যায়। মানুষের মতো পাখিদেরও ‘র্যাপিড আই মুভমেন্ট’ হয়। তাই ধারণা করা হয়, পাখিরাও স্বপ্ন দেখে।
সরীসৃপরা কেন পিছিয়ে থাকবে?
পাখিদের মতোই সরীসৃপরাও স্বপ্ন দেখে। আর পাখিদের তুলনায় তারা স্বপ্ন দেখেও একটু বেশি। জেনে রাখা ভালো, মাছেরা একেবারেই স্বপ্ন দেখে না।
সুত্র: রিডারস ডাইজেস্ট