যেকোনো অনুষ্ঠানের আগে গলার স্বর বসে যায় কেন

প্রশ্ন: আমি কলেজে পড়ি। নিয়মিত গান গাই ও আবৃত্তি করি। স্কুল-কলেজে নানা রকম অনুষ্ঠান ও প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়ে পুরস্কার পাই। কিন্তু যেকোনো অনুষ্ঠানের আগেই আমার গলার স্বর বসে যায়। অবস্থা এমন হয় যে অনেক সময় অনুষ্ঠানেই অংশ নিতে পারি না। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কী করতে পারি?

মোহনা, দিনাজপুর

উত্তর: আপনার সমস্যাটি খুবই স্বাভাবিক। তবে শুধু অনুষ্ঠানের পূর্বে গলা বসে যায় এটি পুরোপুরি হয়তো ঠিক নয়। প্রথমেই গলার পরীক্ষা করিয়ে জানতে হবে আপনার স্বরযন্ত্রে কোনো রোগ আছে কি না। যেমন: ল্যারিঞ্জাইটিস, ভোকাল কর্ড থিকেনিং, নডিউলস প্রভৃতি। এসব সমস্যা দেখা দিলে কথা বলা পুরোপুরি বন্ধ রেখে গলাকে সম্পূর্ণ বিশ্রামে রাখুন। প্রয়োজনে গরম পানির ভাপ নিতে পারেন। এ সময় কাশি দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। দ্রুত একজন নাক, কান ও গলা–বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে ফাইবার অপটিক ল্যারিঞ্জোস্কোপি (এফওএল) করিয়ে নিন।